Висіви пшеничні (дієтичні) 300 г.
30 ₴
- В наявності
- +380 (98) 847-89-77
Як працюють висівки пшеничні ДЛЯ ПОХОДЕННЯ.
Використовувати для схуднення висівки — це найкращий із варіантів.
Мало того, що вони очищають людський організм, що саме собою дуже цінне та необхідне, так ще харчові волокна створюють відчуття швидкого насичення. Це відбувається завдяки тому, що вони притягують до себе рідину, розбухають і повністю заповнюють шлунок, позбавляючи,
Отже, від почуття голоду. Завдяки відрубам відбувається посилення перистальтики кишківника й у кінцевому підсумку кишківник всмоктує менше поживних речовин, організм отримує менше калорій. Клітковина сприяє створенню сприятливого середовища для розмноження кишкової мікрофлори. Тому вживання висівки можна не тільки схуднути,
, але й допомогти позбавленню дисбактеріозу.
Як приймати висівки пшеничні ДЛЯ ПОХОДЕННЯ.
Починати приймати висівки потрібно в невеликій кількості, приблизно з чайної ложки, а потім поступово доводити кількість до двох столових ложок. Оскільки висівки мають свою сприятливу дію під час вбирання рідини, то разом із ними потрібно вживати воду, інакше не буде жодного ефекту.
Методика застосування висівок для схуднення полягає в наступному. Дві ложки висівок заливаються окропом і дається час для того, щоб вониудилися. Після того як вони охолонуть, злити воду, а висівки вже можна вживати або ввімкнути в основну страву.
Цю процедуру треба повторювати тричі на день. У разі використання висівок відокремлене від основного приймання їжі, то найкраще це робити за 15-20 хвилин до цього й запивати водою. Через якийсь час, коли ви вже звикнете до нового елементу живлення, можна додавати в їжу сухі висівки.
Але все одно найкращий варіант — це заправити їх окропом.
Добова норма висівок становить не більш ніж 30 г.
Харчова цінність 100 г продукту:
білки — 16,5 г;
жири — 3,8 г;
вуглеводи — 48 г;
харчові волокна — 19 г.
Енергетична цінність 100 г продукту: 250 ккал.
| Основні | |
|---|---|
| Тип | Дієтичні продукти |
| Країна виробник | Україна |
| Користувальницькі характеристики | |
| Виробник | ТОВ «Млинок», Україна |
- Ціна: 30 ₴