Ягоди годжі 100 г.

Ягоди годжі — шлях до здорового та легкого зниження ваги!

Ягоди годжі містять неповторний комплекс вітамінів, мінералів, мікроелементів і чудово доповнюють раціон необхідними речовинами для здоров'я, покращують і нормалізують обмін речовин в організмі, допомагають нормалізувати кровообіг і вивести токсини та холестерин з організму. Саме ці властивості ягід надають підтримку організму у разі дотримання дієти.

У цій маленькій ягідці міститься 18 амінокислот, 8 з яких — незамінні, 21 мінерали, вітаміни Е, С, В1, В2, В6, каротин, полісахариди та величезна кількість інших корисних складників. Включення цієї ягоди в раціон буде корисне й тим, хто вирішив схуднути, і тим, хто хоче підтримати вагу, і тим, хто просто хоче зміцнити здоров'я

Чому ми худіємо на ягодах Годжі?
1. Унікальні полісахариди ягід пришвидшують метаболізм людини вп'ятеро, у такий спосіб сприяючи чималому зменшенню кількості жирових клітин в організмі. Унаслідок цього всі жири, що надходить із їжею, інтенсивно спалюються без жодних фізичних зусиль, а потрібні мікроелементи зберігаються.
2. Годжі містять бета-ситостерол — речовину, яка спалює весь шкідливий холестерин у печінці. Саме шкідливий холестерин призводить до ожиріння організму.
3. Ягоди стимулюють виділення гормону росту (гормона «молодості») гіпофізом. Це сприяє покращенню стану шкіри, запобіганню старінню та підвищенню якості сну.

Для оптимального зниження ваги (від 5-10 кг) на місяць необхідно щодня їсти 2 столові ложки ягід на день. Найкращий курс схуднення на годжі становить приблизно два місяці.

Як вживати ягоди годжі:
• Ви можете їсти годжі з чаєм як сухофрукти або додавати ягоди в сирні пироги, мафіни та іншу дієтичну випічку замість родзинок.
• Рецепт енергетичного та поживного сніданку з вівсяними висівками, ягодами годжі та змінами ЧІА. Перемішати 2 ст. л. вівсяних висівок, 1 ст. л. ягід годжі й 1 ч. л. насіння ЧІА. Залити 250 мл гарячої води. Дати настоятися впродовж 5-10 хвилин.
• Залийте гарячою водою 15 грамів ягід годжі, додайте чай (до смаку) і пийте такий цілющий годжі-напій щодня. Такий чай допомагає у разі високого тиску, а також допомагає знизити вміст цукру в крові.
• Візьміть звичайне столове вино 0,5 л, яке вам подобається. Покладіть у нього 25-50 грамів ягід годжі. Ретельно закрийте посудину. Через 30-60 днів напій готовий до вживання. Пити його потрібно один раз на день по 100 грамів. Працює вино як натуральна Віагра, зберігаючи всі інші корисні властивості ягід Годжі.

Ягоди годжі — єдина ягода, яка дозволена на дієті Дюкана вже починаючи з першого етапу — Атака (1 ст.л. у ЧБ дні, 2 ст.л. у БО дні).