Пудинг "Ванільний" без цукру можна вживати на дієті Дюкана починаючи з 2 етапи (Круїз). Кількість — не більш ніж 1 готового пудингу (4порції) на добу.
З 1 пакетика напівфабрикату виходить 500 г готового пудингу (4 порції).
Приготування:
1. Взяти знежирене молоко в кількості 500 мл. Відокремити 4 ст. ложки молока та змішати з вмістом усього пакета, додати сахарозамінник в еквіваленті 2-3 ст. ложок цукру. (Стевія 4-6 таблеток, або половину чайної ложки сипучої стевії.)
2. молоко, що залишилося, довести до кипіння й постійно перемішуючи, додати приготовленийю раніше сумішшю.
3. Пудингову суміш ще раз довести до кипіння та варити перемішуючи 1 хв. Гарячий пудинг розлити у формочки й охолодити.
Склад:
Крохмаль кукурудзяний, барвник: бета каротин, ароматизатор: ванілін.
У 100 г. готового продукту міститься: виделки — 0,4 г, жири — 0,1 г, вуглеводи — 85,8.
Енергетична цінність: в 100 г продукту 346 ккал.
| Основні | |
|---|---|
| Тип | Дієтичні продукти |
| Країна виробник | Німеччина |
| Користувальницькі характеристики | |
| Виробник | DR. Oetker, Німеччина |
- Ціна: 20 ₴


